音で心と体を整えるオンラインピアノレッスン
ライフサウンドラボ~音癒(おとゆ)~
LIFE SOUND LABO - Oto - You -
セミナー/ワークショップ
「音×言葉×体験」を通して、心を軽くし、自分らしく生きるヒントを届けます。
シニア向け音楽×脳トレ×トレーニングのワークショップを行わせていただきました! (2025/11/17)

群馬県桐生市にある「シニアパークジム『パンパカパーン』」さんにお邪魔して、
音楽を使った脳トレ&体ほぐしの特別ワークショップをさせていただきました。
最初は少し緊張されていた皆さんも、終わる頃には表情もスッキリ、別のトレーニングでは体の動きもスムーズに。
スタッフさんたちにもご参加いただき、全員で楽しい時間を過ごしました♪
これからも、音楽で心と体を軽くして、みなさんが毎日をいきいきと過ごすことができる活動を続けていきます!
ご参加の皆さん、スタッフの皆さん、本当にありがとうございました!
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(1)講演 =言葉で伝える= (別ページもご参照ください)
難しい内容は一切お話しません。話の内容は深く、心は軽くなります。
📒テーマ例
*自分の人生を、今この瞬間から生き直す
*ネガポジ講座~ネガティブ思考が幸せになる方法 etc.
★対象: 企業、PTA、自治体、グループなど(オンライン可)
★所要時間 60~90分
🎁参考料金 1回 20000円~
・交通費別途(群馬県桐生市より。オンラインは交通費無料)
・内容、規模により応相談
(2)セミナー =学びを深める=
少人数~中規模対象。対話やグループセッションを含めます。(オンライン可)
こちらに関しては、音楽に関する内容のセミナーも対応可能。
講師の話からだけでなく、参加者同士の気づきを重視。
📒内容例
*会社でのプレゼンに役立つ話し方
*職場のみんなで「こころをひとつ」に歌ってみよう! etc.
★所要時間 90分
🎁参考料金 内容や規模により応相談
・交通費別途(群馬県桐生市より。オンラインは交通費無料)
(3)ワークショップ =体験する=
みんなの「楽しい!」が一番大事。
内容はニーズに応じて柔軟にご提案します。
📒内容例
🧑🏻大人向け👩🏻
*昭和歌謡をゆる~く歌おう
*心があったかくなる対話の時間
👶🏻親子向け🧒🏻
*自分は楽器🎵
*音楽?体育?汗かくリズムあそび
👱🏻♀️外国の方向け for foreigners in Japan🧑🏻🦰
*Let's sing Japanese songs!!
*Let's sing Japanese traditional children's songs! (...and play with it!) etc.
★対象: 子ども、おとな、親子、シニア、団体、日本在住の外国人の方々など
★所要時間 45~90分
🎁参考料金 内容により応相談
・交通費別途(群馬県桐生市より)
・こちらはオンライン不可(直接指導となります)
❓えんどう先生がマルチな理由❓
・音楽の専門家として演奏/指導/表現を深めてきた経験
・教育、心理、対話の学び
・自分の人生と、実践で積み重ねてきた経験
これらがかけ合わさり、言葉×音×体感をバランスよく届ける独自のスタイルが生まれました。
幅広い分野に対応できるけれど、大切にしている軸はひとつ。
それは、「心に寄り添う」こと。
あなたやその場にいる人たちの心の灯りがふわっと灯るような時間を大切にしています。
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内容、ご予算に応じて柔軟に対応いたします。